国家喊你减肥了，快对照一下标准体重表，看看自己是哪个级别。
​世卫组织标准体重计算公式：
男性：(身高cm-80)×70﹪
女性：(身高cm-70)×60﹪
​正常：标准体重±10%
超重：大于标准体重10%～20%
轻度肥胖：大于标准体重20%～30%
中度肥胖：大于标准体重30%～50%
重度肥胖：大于标准体重50%以上
​​​减肥不为变美，只为健康，有个好体魄，才能努力工作、回报社会、享受生活。
​减肥是需要意志力的，一定要管住嘴、迈开腿，馋了、懒了，假想一下自己身体坏掉的场景，就能坚持下去。